ラベンダー

ラベンダー
科名
シソ科
抽出部位
花・葉
香りの特徴
フローラル系・お花のおだやかでやさしい香り
注意点
低血圧の方は注意が必要(血圧を下げる作用があるため)

別名「真正ラベンダー」とも呼ばれます。作用が穏やかなので子供から高齢者まで使うことができます。精神面では、リラックス効果が有名です。

効能

肌
皮脂のバランスを整える、日焼け・やけどの炎症を鎮める
身体
肩こりや腰痛・頭痛の緩和、血圧を下げるリラックス効果により胃腸の働きをうながす
心
リラックス効果(ストレス、イライラ)、安眠のサポート